Mitt i Livets Skiftningar

Posted By Mita on 26 februari 2009

Att lyssna
Som frisk behövde man oxå lyssna på sin kropp men då var ” det örat “ annorlunda mot idag…

Alla måste lyssna på sin kropp o ta hand om dem. Men alla har oxå olika förutsättningar, svårigheter o allas kroppar o ” öron ” är unika.

Att lyssna på sin kropp som kroniskt värksjuk är något som är A o O men samtidigt något som hindrar en på många sätt.
Man kan inte längre göra samma saker som tidigare o vissa saker måste man kanske förändra tillvägagångssättet på.
Man måste lyssna på kroppen när man möblerar - så att kroppen mår bra vid städ, rörelser o funktioner. Man måste lyssna när värken slår på o behöver vila. Man måste lyssna vid olika väderlag o aktiviteter.

Måste poängtera oxå att förmågan att lyssna på sin kropp är en konstform o inte något som alltid kommer naturligt eller enkelt.

Med min personlighet så har det tagit lång tid att LÄRA MIG LYSSNA o än har jag en bit kvar. Jag lyssnar på kroppen mer nu o planerar aktiviteter efter min kropp i ögonblicket - för det mesta - men ibland låter jag min ilska över sjukdomen ta rodret o i ren frustration vägrar jag lyssna.

Allt förändras när man lever med en kronisk värksjukdom..

DAGENS CITAT
” Om du inte tar hand om din kropp, var ska du då bo ? ” Ayala, Peggy

DAGENS FOTO
Detta är mattes lille dam, Wilma, som nästa månad blir 8 år.

TORSDAG
Janne är fortfarande uppe långt före tuppen…
Hela veckan har han gått upp 04.20 för att ta det tidigare tåget till varvet. Han har jobbat över eftersom de har mycket på skrivbordet just nu.

Trots det tycks han vara rätt pigg o alert o somnar inte förrän sent på kvällarna. Antar att det kommer att ta ut sin rätt så småningom - förmodligen i helgen.

Jonathan skall till Tvillingsalongen o klippa sig kl. 16.00. Något som han betalar själv o själv har tagit initiativet till.

Gabriel har scoutmöte ikväll mellan 18 - 19.30.

MINA HÄNDER…. är i riktigt dåligt skick. Inatt berodde mina sömnproblem på fruktansvärd o ihållande klåda, bultande smärta o frustration - allt pga mina fingrar som är så svårt sargade av eksemen.

Att bre en smörgås är inte det lättaste, att byta blöja, diska, borsta tänderna, duscha o laga mat är ett bekymmer - mer än vanligt - o det är verkligen tur att jag har en stor familj som mer än gärna hjälper mig.

Jag minns att min moster, Ulla, kom o hjälpte mig ett år med hushållssysslorna som att diska, tvätta o annat som tillhörde göromålen.
Det patetiska i detta var att det inte var när jag var ensamstående med tre barn utan när jag var gift o sambo med min före detta man.

Tack Gode Gud att tiderna har förändrats - att jag har förändrats o att våra liv har vänt blad.

Moi Mita

Category: Blogginlägg
Etiketter: