Mitt i Livets Skiftningar

Posted By Mita on 21 januari 2010

Jag är ledsen
Jag klarar inte längre av att skriva så mycket på datorn o de små korta stunderna jag kan blir det inte många meningar i bloggen eftersom jag mailar med skolan etc.

Jag har svårt att hitta stunder där jag har tid eller är värkfri, samtidigt som jag har otroligt svår värk i min vänsterarm, handled o hand.
Utöver det vardagliga så har jag mina ” sociala utmaningar “ varje vecka samt KBT.

Jag är ledsen men bara dessa få rader har tagit flera omgångar o en halv dag att skriva *suck*
Just nu upplever jag en ny sorts smärta i min handled o trots starka mediciner o annat finns det ingenting som lindrar långa stunder. Det tär på mitt humör o min ork

TALPEDAGOG
Albin har börjat träffa en talpedagog som kommunen erbjuder. De träffas på förskolan där Albin vanligtvis är måndag till onsdag.
Janne följde med idag o det gick bra Vi fick en ny tid nästa torsdag.

SOCIALA UTMANINGAR
Löftet jag gett mig själv i år är att kämpa mig fram mot ett socialare liv. Jag vill inte leva fången längre i min ångest o i min sociala fobi. Det är dock tusen gånger svårare än jag kunnat föreställa mig. Ångesten är förlamande o betungande på alla tänkbara sätt.

Jag går på Friskis & Svettis - på mina egna villkor - för att öka upp styrkan i musklerna så att jag ORKAR hålla upp ryggen när jag har smärtor samt för att få tillbaka motorik o funktion i vänster sida av kroppen.
Pga min Fibromyalgi o Cervichobrachiala syndrom så KAN jag inte göra allt som andra kan då jag upplever MER smärta vid muskelarbete.
Men jag kan göra det jag kan på mina villkor samtidigt som jag utmanar mig själv socialt.
Jag har oxå en övervikt på 15 kg som tynger mig både mentalt o fysiskt.

Tack vare bekanta som ställer upp o möter upp mig i dörren så har det fungerat även om ångesten varit tuff. Rent motoriskt har det varit extremt påfrestande eftersom jag upplever en mycket intensiv smärta just nu.
Jag biter ihop, gråter invändigt o gör det jag kan o betalar med sömnlösa nätter *suck*

Enligt min terapeut bör jag närvara vid träningspassen ÄVEN om jag INTE kan deltaga så att mina sociala framsteg håller sig flytande.
Skulle jag stanna hemma varje gång jag har mycket värk hade jag kanske bara kunnat vara med en vecka i månaden o varit hemma tre.
Mina sociala utmaningar hade då inte gett resultat o jag hade stått o stampat på samma förlamande ställe.

När jag har mycket svår värk ökar min benägenhet för ångest o min sociala fobi blir starkare.

LEKER KULL
Jag har idag ett hjärta som ” leker kull ” i bröstet - ett mycket besvärande o ångestökande symptom :/
Jag får hoppa över gympan o vågar inte köra hemifrån *suck* om ifall jag svimmar eller blir rädd av det.

Hjärtklappning kan vara både ett symptom med diagnosen Fibromyalgi men oxå en biverkan av Tramadolen som jag dagligen tar för min värk.
Hjärtklappning är oxå ett första symptom på begynnande ångest men då känns det lite annorlunda än det jag har känningar av idag.
Alla vänner som jag har som lider av FMS känner igen hjärtat som leker kull i bröstet :/ så jag antar att symptomet är ganska vanligt med den här diagnosen men det är oerhört skrämmande o olustigt.

DAGENS CITAT

” To fear love is to fear life, and those who fear life is already three parts dead “ Bertrand Russel

FK-HANDLÄGGARE
Igår fick jag ett samtal från Försäkringskassan om att jag fått ny handläggare - igen.
Den här kvinnan har jag haft tidigare men aldrig träffat o jag tror att jag haft sammanlagt 4 olika handläggare varav jag träffat en av dem *suck*.
Det känns som om ingen vill ta hand om oss sjuka o man hinner aldrig etablera en trygg o bra kontakt på FK.
Den här senaste kvinnan jag hade har jag träffat 2 gånger o kemin mellan oss kändes bra men nu är man tillbaka till nummer 3
som jag bara pratat i telefon med ett par gånger. En frustrerande o förvirrande situation.

Hon skall strax kalla mig till möte igen *ångest*

DAGENS FOTO
Detta är en bild tagen nere i Åstorps centrum.

Category: Blogginlägg
Etiketter: